< A Good Moment> Issue 15
“漫步. 時間. 旅程 (三)：劉妍汶 Carmen Lym”
嘉賓: 劉妍汶 Carmen Lym
訪問主持、文字、攝影: Amazing a Day
[ 前言 ]
也許每一天，世界也在變，也許每一天，我們也在變；我們經歷過的，就是記憶；五年時間，說長不長，說短也不短，就是生活的印記。本篇的嘉賓劉妍汶 Carmen Lym，繼續和我們分享她相隔五年的心路歷程。
[ 轉念的一刻 ]
生活中總有高低起伏，喜怒哀樂，這是每一個人都必經的過程。
Carmen坦言，曾經歷了情緒的考驗，正是在美國攻讀藝術的時候；那時主要以情緒與身體作為創作的主題，經常思考到一定的維度；不期然投入到情緒的世界，難以抽離。
那段日子，情感好像在懸浮不止的狀態，失去了安全感。
但是，那時候的創作生活，給予自己的思考空間與陶醉感，是日常生活永遠不能經驗到的；還好的，她非常享受那段日子。
一個對生活感受很深的人，會知道怎樣去面對逆境、轉念。既然經歷過健康和情緒的低谷，轉念是一條必經之路；今天的她，有甚麼轉念的方式？
她說，這是很簡單的，就是希望多點睡眠；想做的事情很多，而且正職工作，加上兼職，很忙，心神很亂。別人對她的工作有要求，也要做好給人看，很容易將自己放成一個較低的位置，增加壓力。這時候，會去睡覺，醒了才再去做。
生活安排得太密集，只因是要應付自己自住的支出；當然也有想過回家跟家人居住，便沒有了這些負擔；現在好像是自製煩惱負擔一樣。
“你現在是否仍有很多瑣碎的想法，影響了自己呢？” 我問。
朋友常跟她說，慢慢坐下來，先做一點吧，不要想太多；一次做到少許便可以了，然後再去處理其他事情。她說。
“漫步. 時間. 旅程 (三)：劉妍汶 Carmen Lym”
嘉賓: 劉妍汶 Carmen Lym
訪問主持、文字、攝影: Amazing a Day
[ 前言 ]
也許每一天，世界也在變，也許每一天，我們也在變；我們經歷過的，就是記憶；五年時間，說長不長，說短也不短，就是生活的印記。本篇的嘉賓劉妍汶 Carmen Lym，繼續和我們分享她相隔五年的心路歷程。
[ 轉念的一刻 ]
生活中總有高低起伏，喜怒哀樂，這是每一個人都必經的過程。
Carmen坦言，曾經歷了情緒的考驗，正是在美國攻讀藝術的時候；那時主要以情緒與身體作為創作的主題，經常思考到一定的維度；不期然投入到情緒的世界，難以抽離。
那段日子，情感好像在懸浮不止的狀態，失去了安全感。
但是，那時候的創作生活，給予自己的思考空間與陶醉感，是日常生活永遠不能經驗到的；還好的，她非常享受那段日子。
一個對生活感受很深的人，會知道怎樣去面對逆境、轉念。既然經歷過健康和情緒的低谷，轉念是一條必經之路；今天的她，有甚麼轉念的方式？
她說，這是很簡單的，就是希望多點睡眠；想做的事情很多，而且正職工作，加上兼職，很忙，心神很亂。別人對她的工作有要求，也要做好給人看，很容易將自己放成一個較低的位置，增加壓力。這時候，會去睡覺，醒了才再去做。
生活安排得太密集，只因是要應付自己自住的支出；當然也有想過回家跟家人居住，便沒有了這些負擔；現在好像是自製煩惱負擔一樣。
“你現在是否仍有很多瑣碎的想法，影響了自己呢？” 我問。
朋友常跟她說，慢慢坐下來，先做一點吧，不要想太多；一次做到少許便可以了，然後再去處理其他事情。她說。
[ 在乎 ]
她會反覆想像自己會做不到某些事情，以及繪畫出來的東西，別人喜不喜歡。
"你仍然是很在乎別人的眼光，其實這就是你的性格。" 我說。
Carmen本身對教育工作充滿熱誠，覺得老師跟學生是有緣份的，很喜歡小朋友的單純和直率。小朋友的快樂是很簡單，很容易跟他們相處。
她會想像有一天，有自己的小朋友，要如何成為一位母親呢？當然希望家庭成員可以好好相處。也會明白到要解開了自己的心結，才能夠給予別人。
教育就是一種給予別人的過程，給予小朋友一把聲音，令他們是培養自信。
藝術教育會是一個工作上的發展方向；不論是教畫，還是繪畫創作。重點不是要影響別人，而是希望帶給別人一些良好的訊息。
[ 願景。機會 ]
Carmen認為有些人期望組織家庭、有小朋友，目標很清楚。現階段還有很多事情想做，也不想限制自己應該要如何，設想得太多，令到自己沒有時間休息。
現在考慮一份工作，會比較實際一點；希望可以有前途之外，又發展到工作上的興趣。同時可以多些去創作作品，有自己的一片小天地。或許，藝術教育就是她喜歡的範疇。
訪談之時，Carmen仍在一所保育植物園工作。她喜歡獨處，但是工作上有些事情，還是需要跟其他人通力合作，才可達成，個人實在是辦不到的。父親也建議她轉換環境，但仍然很喜歡現在的工作，全因工作環境能夠讓她全情投入；同時，亦會去想像自己日後的發展。
實在地去做，再去搜尋機會，便已足夠。想得太多，也不一定是好。
Carmen還有一個抱負，就是將來擁有一間教授兒童瑜珈的學校；這裡會是自己的綠洲。努力去實行，也算是自己的一個理想。
她會反覆想像自己會做不到某些事情，以及繪畫出來的東西，別人喜不喜歡。
"你仍然是很在乎別人的眼光，其實這就是你的性格。" 我說。
Carmen本身對教育工作充滿熱誠，覺得老師跟學生是有緣份的，很喜歡小朋友的單純和直率。小朋友的快樂是很簡單，很容易跟他們相處。
她會想像有一天，有自己的小朋友，要如何成為一位母親呢？當然希望家庭成員可以好好相處。也會明白到要解開了自己的心結，才能夠給予別人。
教育就是一種給予別人的過程，給予小朋友一把聲音，令他們是培養自信。
藝術教育會是一個工作上的發展方向；不論是教畫，還是繪畫創作。重點不是要影響別人，而是希望帶給別人一些良好的訊息。
[ 願景。機會 ]
Carmen認為有些人期望組織家庭、有小朋友，目標很清楚。現階段還有很多事情想做，也不想限制自己應該要如何，設想得太多，令到自己沒有時間休息。
現在考慮一份工作，會比較實際一點；希望可以有前途之外，又發展到工作上的興趣。同時可以多些去創作作品，有自己的一片小天地。或許，藝術教育就是她喜歡的範疇。
訪談之時，Carmen仍在一所保育植物園工作。她喜歡獨處，但是工作上有些事情，還是需要跟其他人通力合作，才可達成，個人實在是辦不到的。父親也建議她轉換環境，但仍然很喜歡現在的工作，全因工作環境能夠讓她全情投入；同時，亦會去想像自己日後的發展。
實在地去做，再去搜尋機會，便已足夠。想得太多，也不一定是好。
Carmen還有一個抱負，就是將來擁有一間教授兒童瑜珈的學校；這裡會是自己的綠洲。努力去實行，也算是自己的一個理想。
[ 創作。行出一步 ]
一個創作人能夠在工作的場所，開辦個人展覽，機會實屬難得。Carmen便有此機緣。
在保育植物園工作，有空間讓她去思考更多，亦推進了實行的動力，日常工作就是去統籌展覽項目；進而，就是有機會為自己籌辦展覽，將畫作展現給觀眾欣賞。
從構思概念、創作作品、到預備展覽製作，完成展覽；是一步一步的進程。
記得在藝術治療的學習過程中，學習面對生命的框架；後來，Carmen畫了很多有關家庭關係、和一些零碎想像的作品 。
發現原來自己平時想像的東西，和生活上的掙扎，也不一定是壞事；將之轉化成為畫作，揉合了經歷和想像，組成了一個故事，而且是真實的，也很不錯。
有了自己的展覽，開始和觀眾有所互動；有回應，有感受，行出了新一步，是新的體驗；而且豐富了見識，也高興能給予年青人很多東西。
這個名為” 日出日樂‧與大自然的對話”展覽，呈現了很多年來Carmen的一些生活想像和感受；展品安排和場地的設計也是自己的想法；有觀眾欣賞之後，認為她應該不太年青，這點也很有趣；可能有些內容和情感，是觀眾的身同感受，跟觀眾零距離的交流，經歷令她很難忘。
當行出了第一步，好的事情就在前面。
Carmen曾經閱讀一些有關侘寂(Wabi-Sabi)的書籍；幾年後，奇妙地在一間名叫” Wabi-Sabi Coffee “的地方進行了兩次小型繪畫展覽；彼此的理念很相近，令很多想法呈現了出來，合作順利，令她很窩心。
當下，她非常享受寫作和繪畫，今年底將會在大型書店舉行個人小型展覽；雖然是較小規模，但她自言想法比較平淡，做小型展覽可以很享受，很舒服，很適合自己。
回想在第一個展覽，有朋友幫她處理佈置。朋友問她是藝術家，給予一些意見，她表示如果其他人辛苦的話，就不要這樣做了，很怕別人為她而勞苦。
其實她知道需要跟其他人交流，是舒服一點的，自己亦有一個特點，很在意其他人。她也表示曾經想吃些什麼，也很在意別人的眼光；回想起來，這是很吃力的。
“某程度上，你也是在關心照顧跟你一起的人，也不一定是壞事。但是你很在乎別人的感受，令自己吃力，便要找個平衡了。” 我說。
一個創作人能夠在工作的場所，開辦個人展覽，機會實屬難得。Carmen便有此機緣。
在保育植物園工作，有空間讓她去思考更多，亦推進了實行的動力，日常工作就是去統籌展覽項目；進而，就是有機會為自己籌辦展覽，將畫作展現給觀眾欣賞。
從構思概念、創作作品、到預備展覽製作，完成展覽；是一步一步的進程。
記得在藝術治療的學習過程中，學習面對生命的框架；後來，Carmen畫了很多有關家庭關係、和一些零碎想像的作品 。
發現原來自己平時想像的東西，和生活上的掙扎，也不一定是壞事；將之轉化成為畫作，揉合了經歷和想像，組成了一個故事，而且是真實的，也很不錯。
有了自己的展覽，開始和觀眾有所互動；有回應，有感受，行出了新一步，是新的體驗；而且豐富了見識，也高興能給予年青人很多東西。
這個名為” 日出日樂‧與大自然的對話”展覽，呈現了很多年來Carmen的一些生活想像和感受；展品安排和場地的設計也是自己的想法；有觀眾欣賞之後，認為她應該不太年青，這點也很有趣；可能有些內容和情感，是觀眾的身同感受，跟觀眾零距離的交流，經歷令她很難忘。
當行出了第一步，好的事情就在前面。
Carmen曾經閱讀一些有關侘寂(Wabi-Sabi)的書籍；幾年後，奇妙地在一間名叫” Wabi-Sabi Coffee “的地方進行了兩次小型繪畫展覽；彼此的理念很相近，令很多想法呈現了出來，合作順利，令她很窩心。
當下，她非常享受寫作和繪畫，今年底將會在大型書店舉行個人小型展覽；雖然是較小規模，但她自言想法比較平淡，做小型展覽可以很享受，很舒服，很適合自己。
回想在第一個展覽，有朋友幫她處理佈置。朋友問她是藝術家，給予一些意見，她表示如果其他人辛苦的話，就不要這樣做了，很怕別人為她而勞苦。
其實她知道需要跟其他人交流，是舒服一點的，自己亦有一個特點，很在意其他人。她也表示曾經想吃些什麼，也很在意別人的眼光；回想起來，這是很吃力的。
“某程度上，你也是在關心照顧跟你一起的人，也不一定是壞事。但是你很在乎別人的感受，令自己吃力，便要找個平衡了。” 我說。
[ 素食生活 ]
“你現在是一位素食者，不如分享一下素食的經驗吧。” 我說。
她表示現在吃素兩年了。
開始的時候，朋友也許未適應她的轉變；一同吃飯，忘記了她吃素，但Carmen卻以為他們記得，沒有再提出，結果叫到全枱也是葷食；沒有菜的時候，也有少少不開心。
這種場面實在有點尷尬。
作為素食者，Carmen的另一本繪本著作"奇怪的肚子"，以素食題材而創作的，是想推介給小朋友素食的好處。
她有一位舊同事是素食者，參加了一個名為<不吃動物的人>的計劃；讀哲學出身的她，放工的時候會關上手提電話，星期一更加不會帶著電話上班；她強調需要有私人空間；有點像禪修，影響到Carmen，也跟隨這樣做。
這位舊同事跟她分享了動物權益，動物其實是有感覺、感情的；好像提醒了自己，在大自然界工作，也有點掙扎；自問不算熱愛大自然，也不算太著重環保。她希望要從下而上，能夠貫徹做到一位真正的自然教育工作者。
舊同事提供了一個方式給Carmen，建議首先戒吃一種喜歡的肉類，看看感覺如何再去決定。她選擇了不吃豬肉，因為在保育園工作，每一天也見到豬。
她回想，在美國讀書時也是吃素，只因為在美國吃肉很昂貴，處理亦很麻煩。
從戒吃豬肉開始，大約一個月之後，逐漸連其他的肉類也不吃了；今年初開始已經戒了肉，完全吃素了。適應過來之後，明白這些只是口腹之欲，身體健康會更加好。
吃素對她來說，是相當有意義，和一種很真的體會。食素是一種statement，很樂意成為素食者。現在感到身體和思想配合，知行合一，是大自然工作送給她的一份禮物。
“你現在是一位素食者，不如分享一下素食的經驗吧。” 我說。
她表示現在吃素兩年了。
開始的時候，朋友也許未適應她的轉變；一同吃飯，忘記了她吃素，但Carmen卻以為他們記得，沒有再提出，結果叫到全枱也是葷食；沒有菜的時候，也有少少不開心。
這種場面實在有點尷尬。
作為素食者，Carmen的另一本繪本著作"奇怪的肚子"，以素食題材而創作的，是想推介給小朋友素食的好處。
她有一位舊同事是素食者，參加了一個名為<不吃動物的人>的計劃；讀哲學出身的她，放工的時候會關上手提電話，星期一更加不會帶著電話上班；她強調需要有私人空間；有點像禪修，影響到Carmen，也跟隨這樣做。
這位舊同事跟她分享了動物權益，動物其實是有感覺、感情的；好像提醒了自己，在大自然界工作，也有點掙扎；自問不算熱愛大自然，也不算太著重環保。她希望要從下而上，能夠貫徹做到一位真正的自然教育工作者。
舊同事提供了一個方式給Carmen，建議首先戒吃一種喜歡的肉類，看看感覺如何再去決定。她選擇了不吃豬肉，因為在保育園工作，每一天也見到豬。
她回想，在美國讀書時也是吃素，只因為在美國吃肉很昂貴，處理亦很麻煩。
從戒吃豬肉開始，大約一個月之後，逐漸連其他的肉類也不吃了；今年初開始已經戒了肉，完全吃素了。適應過來之後，明白這些只是口腹之欲，身體健康會更加好。
吃素對她來說，是相當有意義，和一種很真的體會。食素是一種statement，很樂意成為素食者。現在感到身體和思想配合，知行合一，是大自然工作送給她的一份禮物。
[ 新的里程 ]
以前想像有什麼不對勁，便會轉去另一樣東西，結果令自己兜兜轉轉；當你正在作出選擇的時候，同時也會被選擇。
"你有很多遭遇也是好的，只要你轉換角度去思考，整個感覺便已經不同；可能你習慣了想像自己的不足，以致放大了這些問題。” 我說。
生活，就是需要轉念反思。
她的心內好像有一個森林，可以安靜，也可以是動態；有時也希望甚麼都不去想，但是心裡面沒有動態，是很難去做創作的；也許就是內向性格使然，總是充滿想法和動態的。
這幾年來，能夠舉行作品展覽，和出了兩本著作；是一個新的里程，也是一個成長的印記。
她覺得自己的思想複雜，但是我覺得，就是要將這些真實的想法說出來；心裡的說話，便是最好的說話了。
Carmen說，人生就是你去想得太多， 你才會發現自己其實想得太多。
"你現在說話，果然是進步了。" 我說。
[ 後記 ]
相隔了五年的對話，似乎還有很多未完的話題；是我們太忙了，還是需要好好珍惜呢？每次約會，暢所欲言；每次傾談，也會是最好的時刻。朋友就是朋友，友情不用解釋的。
訪談中，我跟Carmen提及過，希望Amazing a Day網站發展成為一個什麼樣的願景；但是，我不會跟你們說；就讓Amazing a Day實現出來給你們看吧！
Amazing a Day 2021年。夏
以前想像有什麼不對勁，便會轉去另一樣東西，結果令自己兜兜轉轉；當你正在作出選擇的時候，同時也會被選擇。
"你有很多遭遇也是好的，只要你轉換角度去思考，整個感覺便已經不同；可能你習慣了想像自己的不足，以致放大了這些問題。” 我說。
生活，就是需要轉念反思。
她的心內好像有一個森林，可以安靜，也可以是動態；有時也希望甚麼都不去想，但是心裡面沒有動態，是很難去做創作的；也許就是內向性格使然，總是充滿想法和動態的。
這幾年來，能夠舉行作品展覽，和出了兩本著作；是一個新的里程，也是一個成長的印記。
她覺得自己的思想複雜，但是我覺得，就是要將這些真實的想法說出來；心裡的說話，便是最好的說話了。
Carmen說，人生就是你去想得太多， 你才會發現自己其實想得太多。
"你現在說話，果然是進步了。" 我說。
[ 後記 ]
相隔了五年的對話，似乎還有很多未完的話題；是我們太忙了，還是需要好好珍惜呢？每次約會，暢所欲言；每次傾談，也會是最好的時刻。朋友就是朋友，友情不用解釋的。
訪談中，我跟Carmen提及過，希望Amazing a Day網站發展成為一個什麼樣的願景；但是，我不會跟你們說；就讓Amazing a Day實現出來給你們看吧！
Amazing a Day 2021年。夏
[ 作者簡介 ]
生活創意人，喜歡跟人和自然對話。工作不停，享受充滿創作的生活。
如欲分享，請註明出處。
生活創意人，喜歡跟人和自然對話。工作不停，享受充滿創作的生活。
如欲分享，請註明出處。
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